Maratonkoulu

Tervetuloa mukaan Varalan Maratonklubin Maratonkouluun!

Onko tavoitteenasi juosta ensimmäinen maraton tai saada uutta intoa maratonharjoitteluusi? Maratonkoulu on oiva paikka näiden tavoitteiden saavuttamiseen.

Varalan Maratonklubi järjestää syyskuussa 2010 alkavan maratonkoulun. Tavoitteena on juosta 28.5.2011 Tukholman maraton. Maratonin juokseminen on noin 8 kuukauden harjoittelulla mahdollista kaiken kuntoisille.

Maratonkoulu tarjoaa monipuolisesti tietoa maratonille valmistautumisesta testien, luentojen ja yhteisten harjoitusten muodossa. Saat itsellesi räätälöidyn harjoitusohjelman ja innostuneen juoksuporukan tuen yhteiseen tavoitteeseen pääsemiseksi.

Varalan Maratonklubin maratonkoulu perustuu Matti Jääskeläisen  maratonkoulumalliin, jolla on vuodesta 1995 lähtein pidetty 30 maratonkoulua ja valmennettu yli 1000 maratonkoululaista. Maratonkoulun vetäjänä toimii Varalan Maratonklubin valmentajatiimi. Tiimin jäsenet toimivat maratonkoululaisille tutoreina, jotka tukevat harjoittelua.

AIKATAULU, SISÄLTÖ ja HINNAT löytyvät Varalan maratonklubin kotisivulta, tästä linkistä!